Bettina Blank Yoga 

Hallo, schön dass du hier bist! Ich bin zertifizierte Jivamukti Yogalehrerin und biete derzeit Yogastunden online und offline, Online-Kurse, und Workshops an. Hier stelle ich meine Arbeit vor.




Online Yoga

Bist du interessiert an Online-Yogastunden? 
Ich unterrichte derzeit zwei Stunden in der Woche online über Zoom. Die Stunden sind nach den Prinzipien des Jivamukti Yoga ausgerichtet und offen für alle Level. Anfänger sowie fortgeschrittene Yogis sind willkommen. Im fließenden Sequenzen wird der gesamte Körper gestärkt und gedehnt, dabei biete ich verschiedene Varianten der Stellungen an, so dass alle Teilnehmer nach ihren körperlichen Fähigkeiten sicher mitmachen können. 
 


Dienstag 8:00  60 Minuten
Von mir organisierte Stunde
auf Spendenbasis, empfohlen 5-10 € pro Stunde,
Für Bezahloptionen und Fragen bitte mit mir in Kontakt treten.

https://us02web.zoom.us/j/5841189207
Meeting-ID: 584 118 9207

Dienstag 18:00  90 Minuten
Im Stadteilzentrum Teutoburger Platz in Berlin
Veranstalter Pfeffersport e.V.
Zu Lockdown-Zeiten wird die Stunde auch über Zoom gehalten.
Anmeldung über:
https://www.pfeffersport.de/sport/fit-gesund

20,00 € Monatsbeitrag
 

Privatstunden


Ob Du bereits eine eigene Yogapraxis hast oder Anfänger*in bist: Privatstunden können immer dabei helfen, tiefer in die Materie einzusteigen und die Asanas im Detail zu verstehen um sie so exakt wie möglich auszuführen zu können.
Ich bin die ganze Zeit über nur bei dir und begleite dich in jeder Pose, in jedem Moment.
Außerdem kann ich mit dir zusammen eine Praxis entwickeln, die zu dir und deinem Körper passt und die du auch regelmäßig ohne Anleitung ausführen kannst.
Dafür mache ich erst im Gespräch eine Anamnese des körperlichen Ist-Zustandes um herauszufinden, welche Übungen dir guttun und worauf wir Rücksicht nehmen müssen bei eventuellen Einschränkungen und Verletzungen.
Auf Wunsch erstelle ich auch begleitend individuelle Übungsvideos, die im Preis inbegriffen sind.

 
Kosten für Privatstunden über Zoom:                 40,00 € für 60 Minuten
                                                                                               50,00 € für 90 Minuten
Kosten für Privatstunden in deinem Zuhause: 50,00 € für 60 Minuten              
                                                                                               60,00 €  für 90 Minuten

Wenn mehrere Stunden genommen werden, kann ein reduzierter Preis individuell vereinbart werden.